今までの概念を一変させる！「安全」「楽しい」「優しい」「エコ」な運転を実現する！

車の運転に苦手意識を持っている人は多いものです。それはなぜでしょうか？
それは、やはり自分の運転に自信が持てないからですよね。自分の運転に自信が持てるようになれば、自ずと苦手意識を克服していけると思います。

では、あなたが車の運転で苦手に思っていることはどんなことでしょうか？

例えば、
・スピードを出すのが苦手
・交差点での右折が苦手
・車線変更が苦手
・駐車が苦手

などを挙げてみましたが、あなたは車の運転でどんなことが苦手でしょうか？

車の運転で苦手意識が生まれることの多くは、怖いといった感情や難しいといった感情が関係してくるのだと思います。このようにマイナスに捉えてしまうことが、苦手意識となって不安定な運転を生むことにもつながっています。

このことからもわかるように、これらの例えに挙げたものは運転技術の部分でもありながら、運転心理の部分が影響しているとも考えられるのです。では、どのようにこの苦手意識を払拭していけばいいのでしょうか？

苦手意識の原因を理解する

苦手意識というのは、１回自分の脳に植え付けられてしまうとなかなか払拭することができません。ですので、苦手意識を克服するという強い意志が必要になります。そして、苦手意識を克服できれば、自分の未来にどんなことが待っているのかを想像することも大切です。

このように、まずは苦手意識を克服した時の未来を想像して、苦手意識を克服するためのモチベーションを持ちましょう。そして、自分がどんなことを苦手意識にしているのかを理解することが大切です。これは、苦手に思っていることを俯瞰視することで、なぜ自分が苦手に思っているのかを理解することができます。

例えば、「スピードを出すのが苦手」だというのであれば、なぜ自分がスピードを出すのが苦手なのかを俯瞰視してみましょう。スピードを出すことで周りが見えなくなってしまうから怖いのか、それともスピードを出すことで上手く操作できなくなるから苦手意識を持つのか、色々あるでしょう。いずれにしても、無理してスピードを出す必要はなく、自分の視野の範囲内、自分のコントロールできる範囲内で走ればいいだけのことです。慣れてきたらスピードを上げていけばいいだけです。

「交差点での右折が苦手」というのであれば、なぜ右折することが苦手なのかを俯瞰視することです。おそらく右折で苦手と感じるのは、対向車の来るタイミングや対向車の死角になるバイクなどが怖いからだと思います。この場合は、ただただ安全に右折できるまで待てばいいだけです。後ろから煽られようが自分の安全、対向車の安全が一番ですから、安全な時に右折すればいいだけです。

「車線変更が苦手」というのであれば、なぜ車線変更することが苦手なのかを俯瞰視することです。おそらく、車線変更する際に後方から車が来ているのではないかといったことが怖く感じるのだと思います。車線変更で多いのが、すぐに車線変更しなければいけないと考えてしまうことです。すぐに車線変更しようと急にハンドルを切ればリスクは高まります。急にハンドルを切って車線変更するのではなく、斜めに入っていくようにするだけで自ずとぶつかるリスクも軽減されます。

「駐車が苦手」という人は多いはずです。やはり、前に車を進めるよりも後ろに車を進める方が難しく感じるはずです。これも考え方次第ですが、駐車を早くやろうとする必要はありません。一番大事なのは、ゆっくり所定の位置に確実に入れるということです。ですので、急がずゆっくり１つずつ行うことが大切です。

苦手意識を克服する方法

どうしても、私たちは苦手意識を持つとそればかりにフォーカスしてしまい、何も手につかなくなってしまうことがあります。ですので、まずは苦手意識があるということを認めてあげること、そして、苦手意識を克服するための解決策を見つけ、それを１つずつクリアしていくことです。苦手意識を考える間も与えないぐらい目の前のことだけに集中していくことで、自ずと苦手意識が消えていきます。

実は、苦手意識には良い面もあります。それは、安全運転につながるということです。スピードに苦手意識を持っているのであれば、スピードを出しすぎない運転ができるということにつながります。交差点での右折が苦手というのであれば、それだけ安全に慎重に右折していくことができます。

車線変更が苦手というのであれば、無理な追い越しをしないので車線変更での無駄な事故を防ぐことにつながります。駐車が苦手というのであれば、よりリスクの高いバックでの運転で慎重だということがわかります。

このように、ちょっと考え方を変えるだけで、あなたの苦手意識と感じているものも安全を考えた慎重な運転であるということが言えるわけです。ということで、苦手意識は悪いことばかりではありませんので、あまり気にしないことが大切です。逆に自信満々な運転の方が、独りよがりの自信過剰な運転になり危ない場合もあります。